손목터널증후군 증상과 예방 방법
손목터널증후군은 현대 사회에서 점점 더 흔해지고 있는 질환 중 하나로, 손목의 반복적인 사용으로 인해 발생하는 질환입니다. 특히 컴퓨터를 장시간 사용하는 사람들, 스마트폰을 자주 사용하는 사람들, 또는 손목을 많이 사용하는 직업에 종사하는 사람들에게서 자주 발생합니다. 손목터널증후군은 초기에는 가벼운 통증이나 저림으로 시작하지만, 치료를 받지 않고 방치하면 일상 생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 초기 증상을 인식하고 적절한 예방 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다.손목터널증후군은 손목 부위의 작은 통로인 손목터널에서 발생하는 압력 증가로 인해 손목 신경이 눌려 생기는 질환입니다. 이러한 압력은 주로 손목의 반복적인 사용이나 불편한 자세로 인해 발생합니다. 이 질환은 남성보다 여성에게 더 ..
2024.08.15
